Mindfulness for Children App для Android

Полная версия приложения для Android, от Jannik Holgersen.

Mindfulness for Children - это простое в использовании приложение для детей и подростков, которое помогает им медитировать и развивать ежедневную практику. Оно разработано для того, чтобы помочь детям и подросткам лучше управлять своими эмоциями и научиться справляться со стрессом в повседневной жизни.

Как работает приложение Mindfulness for Children?

Оно разработано для того, чтобы дети и подростки могли медитировать и практиковать осознанность в веселой и легкой форме. Это управляемая медитация, которая помогает им обрабатывать свой опыт. Они научатся использовать дыхание для восстановления эмоционального баланса и находить и освобождать эмоциональный стресс в теле. Приложение также предлагает медитации для детей и подростков, чтобы практиковать дома.

Оно подходит для детей от 4 лет и старше и является семейно-ориентированным.

Приложение включает следующие управляемые медитации:

"Дети познакомятся с основами осознанности и медитации."

"Они научатся использовать дыхание для восстановления эмоционального баланса и находить и освобождать эмоциональный стресс в теле."

"Уроки будут включать медитации осознанности для детей и подростков для практики дома.